Pastel fit airfryer
Receita de pastel fit no Airfryer
Você está procurando uma receita saudável e fácil de preparar? Então experimente essa receita de pastel fit no Airfryer! Esta receita é feita com ingredientes saudáveis e é muito fácil de preparar. É a melhor opção para quem procura um prato saudável para sua refeição!
| Preparação: | 30 minutos |
|---|---|
| Rendimento: | 2 porções |
| Dificuldade: | 3/10 |
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola picada
- 1/2 xícara de chá de cebolinha verde picada
- 1/2 xícara de chá de espinafre picado
- 1/4 xícara de chá de salsinha picada
- 1/4 xícara de chá de brócolis picado
- 1/4 xícara de chá de queijo parmesão ralado
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 1/4 xícara de chá de leite desnatado
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta do reino moída
Preparação:
- Aqueça o Airfryer por 3 minutos.
- Em uma tigela, misture o azeite, a cebola, a cebolinha, o espinafre, a salsinha, o brócolis, o queijo parmesão, a farinha de trigo, o leite, o sal e a pimenta.
- Modele a massa em forma de bolinhas e coloque-as no Airfryer.
- Cozinhe por 12 minutos à temperatura de 180°C.
- Sirva.
Esse pastel fit fica super crocante por fora e macio por dentro. Se você quiser, pode servir com algum molho de sua preferência, como molho de tomate ou de queijo.
Dicas:
- Você pode usar outros legumes para inovar a receita.
- Você também pode variar o tipo de queijo, experimentando o que mais gostar.
- Se quiser, você pode rechear os pastéis com carne moída.
Esta receita de pastel fit no Airfryer é saudável, saborosa e muito fácil de preparar. Experimente hoje mesmo e surpreenda todo mundo com esse prato incrível!
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