Bolinho de Banana fit airfryer
Bolinho de Banana Fit Airfryer
Aprenda a preparar deliciosos bolinhos de Banana fit com a airfryer! Esta é uma receita fácil de preparar, que leva apenas alguns minutos e é muito saudável. Além disso, os bolinhos ficam deliciosos e crocantes. Siga as instruções abaixo e experimente!
Tempo de Preparação
Total Preparação | Número de Pessoas | Dificuldade (1-10) |
---|---|---|
10 minutos | 4 pessoas | 5 |
Ingredientes:
- 4 bananas médias maduras
- 1/2 xícara de farinha de trigo integral
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 2 colheres de sopa de mel
- 1/4 xícara de leite de coco
- 2 colheres de sopa de sementes de linhaça dourada
- 1/4 xícara de coco ralado
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 pitada de sal marinho
Instruções:
- Pré-aqueça a airfryer em 180ºC.
- Em um recipiente, amasse as bananas até obter uma massa homogênea.
- Adicione todos os outros ingredientes e misture bem.
- Modele pequenas bolas com a massa e coloque-as na airfryer.
- Asse por 10 minutos, até que os bolinhos fiquem dourados.
- Retire os bolinhos da airfryer e sirva-os ainda quentes.
Aprenda a preparar deliciosos bolinhos de Banana fit com a airfryer! Esta receita é muito fácil e saudável, e os bolinhos ficam deliciosos e crocantes. Experimente agora mesmo e surpreenda a todos com o resultado!
Dicas de Preparação:
- Você pode usar outros tipos de frutas para preparar estes bolinhos, como maçã, abacaxi ou laranja.
- Você também pode adicionar outros ingredientes, como sementes de chia ou linhaça.
- Se desejar, você pode fritar os bolinhos em óleo de coco.
- Certifique-se de que os bolinhos estejam bem dourados antes de servir.
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