Biscoito de aveia e Banana na airfryer
Biscoitos de Aveia e Banana na Airfryer
Estes biscoitos de aveia e Banana são fáceis de preparar e deliciosamente saudáveis. Experimente esta delícia na sua airfryer para um sabor irresistível.
Informação Nutricional
- Calorias: 233
- Carboidratos: 37 g
- Proteínas: 4,4 g
- Gorduras: 10 g
| Tempo de Preparação | Número de Pessoas | Dificuldade |
|---|---|---|
| 15min | 6 | 2/10 |
Ingredientes
- 3 bananas maduras
- 2 xícaras de aveia em flocos
- 1/2 colher de chá de canela
- 1/4 xícara de mel
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1/4 de xícara de água
Modo de Preparação
- Esmague as bananas com um garfo numa tigela grande.
- Adicione a aveia, a canela, o mel, o óleo de coco e a água à tigela.
- Misture bem até obter uma massa homogénea.
- Aqueça a airfryer à 180°C.
- Modele os biscoitos com as mãos molhadas e coloque-os na grelha da airfryer.
- Asse os biscoitos durante 10-15 minutos, até ficarem dourados.
Dicas
- Pode usar quaisquer frutas secas para variar este prato.
- Se quiser uma textura mais crocante, adicione um pouco de açúcar mascavado à massa.
- Adicione sementes ou nuts para dar mais sabor a estes biscoitos.
Estes biscoitos de aveia e Banana são simples de preparar, deliciosos e saudáveis. Experimente esta receita na sua airfryer para desfrutar de biscoitos caseiros irresistíveis. Você pode variar a receita de acordo com os seus gostos, adicionando frutas secas, sementes ou nuts para dar mais sabor.
Encontre mais receitas de banana na airfryer aqui
